Sự hiện diện của chứng ợ nóng liên tục có thể là hậu quả của một vấn đề nghiêm trọng hơn, như trào ngược dạ dày-thực quản hoặc viêm dạ dày, hoặc do các yếu tố như ăn uống sai, căng thẳng hoặc mặc quần áo rất chặt, điều này sẽ làm tổn hại đến sự tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là ở phụ nữ, ợ nóng có thể là triệu chứng của thai kỳ.
Bất kể nguyên nhân, việc điều trị ợ nóng liên tục được thực hiện với các thuốc kháng acid để làm giảm độ chua của dạ dày và thay đổi thói quen ăn uống. Chỉ trong một số ít trường hợp là phẫu thuật được chỉ định để giải quyết vấn đề.
Điều gì có thể gây ợ nóng liên tục
Trong hầu hết các trường hợp, ợ nóng liên tục là triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản hoặc thoát vị hiatal, và phát sinh chủ yếu trong vòng 2 giờ đầu sau bữa ăn hoặc khi đối tượng nằm ngay sau khi ăn. Xem các triệu chứng của trào ngược và thoát vị hiatal.
Một nguyên nhân chính gây ợ nóng là rối loạn ăn uống, đặc biệt là khi ăn nhiều khối lượng tại một bữa ăn, lạm dụng đồ uống có cồn và tiêu thụ nhiều thức ăn chiên, chất béo và gia vị chế biến, chẳng hạn như nước dùng thịt bò.
Ngoài ra, mặc quần áo bó sát ủng hộ sự khởi đầu của chứng ợ nóng vì thắt chặt dạ dày, quần áo chặt chẽ cuối cùng sẽ làm cho nội dung dạ dày tăng lên thanh quản và cổ họng. Mang thai cũng có tác dụng tương tự này vì việc tăng kích thước của em bé khiến dạ dày vẫn bị ép, gây ợ nóng. Hiểu rõ hơn vì người phụ nữ mang thai bị ợ nóng.
Cách điều trị
Điều trị chứng ợ nóng liên tục nên được hướng dẫn bởi một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, người sẽ yêu cầu xét nghiệm để đánh giá nguyên nhân gây ra vấn đề và kê toa các loại thuốc như Omeprazole chẳng hạn.
Ngoài ra, điều quan trọng là tăng tiêu thụ các loại sợi trong chế độ ăn uống, có trong các loại trái cây và rau quả, thích thức ăn và tránh tiêu thụ đồ uống có cồn, thực phẩm chiên và chất béo.
Những lời khuyên khác là tránh ăn quá nhiều cùng một lúc, chờ ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ sau bữa ăn và ngẩng đầu lên giường ngủ. Nếu chứng ợ nóng xuất hiện, một gợi ý tốt là ăn một miếng bánh mì nhỏ hoặc bánh wafer khô.
Trang chủ Biện pháp khắc phục tình trạng Ợ nóng
Một biện pháp khắc phục nhà hiệu quả để chống ợ nóng là baking soda vì nó trung hòa độ chua của dạ dày và chống lại cảm giác nóng rát.
Ngoài ra, một số loại thảo dược cũng có thể được sử dụng trong điều trị ợ nóng, chẳng hạn như trà bạc hà, hoa hồng và trà thì là. Đây là cách chuẩn bị các biện pháp khắc phục tại nhà ở đây.
Nếu vấn đề của bạn là trào ngược dạ dày-thực quản, hãy xem video dưới đây và tìm hiểu phải làm gì để chấm dứt vấn đề này.
