Cách tốt nhất để điều trị mồ hôi, còn gọi là bromidrose, là giảm lượng vi khuẩn phát triển ở những vùng mồ hôi lớn hơn, như nách, bàn chân hoặc bàn tay, vì chúng chủ yếu chịu trách nhiệm sản xuất các chất mà chúng tạo ra mùi hôi mà cảm thấy.
Những lời khuyên này nên được điều chỉnh theo cá nhân bởi vì thường chỉ thay đổi xà phòng để sử dụng hàng ngày là đủ để giảm mùi mồ hôi.
Vì vậy, 7 lời khuyên để điều trị mùi mồ hôi có thể được thực hiện tại nhà bao gồm:
- Sử dụng xà phòng sát trùng, chẳng hạn như Protex hoặc Dettol;
- Lau khô da sau khi tắm bằng khăn mềm;
- Tránh ăn hành, tỏi và thức ăn rất cay hoặc cay;
- Mặc quần áo cotton và thay đổi nó hàng ngày;
- Mang giày hở bất cứ khi nào có thể, và đặt chúng dưới ánh mặt trời sau khi sử dụng;
- Thay đổi giày mỗi ngày và đưa vào không khí;
- Cạo lông nách hoặc giữ tóc ngắn;
- Sử dụng chất khử mùi hàng ngày . Đây là cách để chuẩn bị một chất khử mùi tự nhiên, tự chế trong Cách Làm Chất Khử Mùi Tự Chế.
Một mẹo quan trọng khác đối với những người có mùi mồ hôi mạnh ở nách là rửa phần quần áo tiếp xúc với nách bằng xà phòng dừa trước khi cho vào máy giặt, do đó loại bỏ vi khuẩn còn lại trong vải.
Xem video sau và tìm hiểu cách ngừng mùi nách:
Nước ép cải bắp để loại bỏ mùi mồ hôi
Nước ép bắp cải và mùi tây là một lựa chọn tuyệt vời và có thể được chuẩn bị như sau:
Thành phần:
- 1 củ cà rốt;
- 1 quả táo;
- 1 lá bắp cải;
- 1 nắm mùi tây.
Phương pháp chuẩn bị:
- Đánh hết tất cả các nguyên liệu trong máy xay hoặc qua máy ly tâm và uống ngay sau đó.
Nước ép này nên được uống hàng ngày, 2 lần một ngày.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng bằng cách tránh ăn quá nhiều thức ăn giàu protein như thịt đỏ, pho mát và trứng, và các loại thực phẩm có mùi mạnh như tỏi hoặc hành cũng giúp giảm mùi mồ hôi.
Khi đi khám bác sĩ
Đó là khuyến cáo để tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi đổ mồ hôi rất dữ dội hoặc mùi rất mạnh. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều trị bằng các loại kem chống mồ hôi như Vichy Antiperspirant hoặc Dove Pure, thuốc kháng sinh tại chỗ như Erythromycin, tiêm Botox hoặc phẫu thuật.
