Nettle, còn được gọi là urtigão, cây tầm ma hoặc cây tầm ma, là một cây thuốc giàu vitamin và sắt và có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm khớp và thấp khớp, ví dụ vì đặc tính chống viêm của nó.
Tên khoa học của cây tầm ma là Urtica dioica và có thể được tìm thấy trong các cửa hàng sản phẩm tự nhiên, các nhà thuốc xử lý và hội chợ miễn phí. Các bộ phận thích hợp để tiêu thụ cây tầm ma là lá, thường được sử dụng để pha trà, và rễ thường được tìm thấy ở dạng viên nang.
Nettle là gì?
Nettle giàu vitamin A, B1, B5, C, K axit folic, sắt, canxi, kali và đồng và do đó thích hợp cho một số trường hợp, chẳng hạn như:
- Giúp điều trị bệnh thấp khớp và viêm khớp;
- Kích thích sự thèm ăn;
- Giảm sự dầu của da, tránh sự xuất hiện của mụn trứng cá;
- Giúp trong việc điều trị mệt mỏi về trí tuệ và thể chất;
- Ngăn ngừa rụng tóc và chống gàu;
- Giữ cho móng tay của bạn mạnh hơn;
- Giúp trong điều trị viêm đường tiết niệu;
- Nó có thể giúp điều trị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, nhưng nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải;
- Thúc đẩy việc giải phóng natri và urê trong nước tiểu, do tính chất lợi tiểu của nó.
Vì vậy, các đặc tính của cây tầm ma bao gồm tác dụng chống viêm, chống dị ứng, lợi tiểu, giảm đau và kích thích sự thèm ăn.
Trà cây tầm ma
Trà nettle được chỉ định để hỗ trợ trong điều trị bệnh thấp khớp, tránh mệt mỏi và kích thích sự thèm ăn, và nên được thực hiện với lá khô của cây.
Để làm trà nettle, 4 gam lá cây tầm ma khô nên được đặt trong một cốc nước sôi trong 10 phút, căng thẳng và uống ít nhất 3 lần một ngày.
Chống chỉ định và tác dụng phụ có thể xảy ra của Nettle
Việc tiêu thụ cây tầm ma nên được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc phytotherapist, vì tiêu thụ quá nhiều cây tầm ma có thể dẫn đến dị ứng da, gây ngứa và có thể khá khó chịu, và thay đổi chu kỳ kinh nguyệt trong trường hợp phụ nữ, và trong trường hợp của đàn ông.
Ngoài ra, cây tầm ma không nên tiêu thụ nếu người bị phù nề do bệnh tim hoặc có chức năng thận bị suy giảm do tác động của cây này trên thận. Ngoài ra, nó không được chỉ định cho phụ nữ mang thai, vì nó có thể gây ra lao động sớm hoặc phá thai, ví dụ.
