Có một xoa bóp mặt trẻ hóa, được tạo ra bởi một người Mỹ gốc Nhật gọi là Yukuko Tanaka, người hứa hẹn sẽ giảm các dấu hiệu tuổi như nếp nhăn, chảy xệ, cằm đôi và da xỉn màu mà không cần sử dụng kem chống lão hóa.
Điều này massage, khoảng 3 phút dài, nên được thực hiện mỗi ngày, trước khi đi ngủ, với một loại kem thích nghi với loại da hoặc dầu hạnh nhân ngọt ngào, ví dụ, để họ có thể thực hiện tốt hơn các phong trào. Trong hai tuần, bạn có thể thấy kết quả có thể nhìn thấy, da ít bị nhợt nhạt và đẹp hơn và sáng hơn.
Massage, nếu được thực hiện đúng cách, kích thích các hạch bạch huyết và giúp loại bỏ độc tố dư thừa ra khỏi mặt. Ngoài ra, nó thúc đẩy thoát bạch huyết, cũng giúp giảm sưng, cũng cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm và mắt. Xem các cách khác để kết thúc túi dưới mắt.
Làm thế nào để thực hiện từng bước massage
Người đó có thể tự xoa bóp, sử dụng kem hoặc dầu, thực hiện các bước sau:
1. Với ngón tay của bạn, áp lực nhẹ từ gốc của tóc, gần tai, xuống cổ để xương đòn, để thúc đẩy thoát bạch huyết, như thể bạn đang vẽ một đường. Nó có thể được thực hiện đồng thời, trên cả hai mặt, bằng cả hai tay và lặp lại 3 lần;
2. Ấn nhẹ nhàng bằng 3 ngón tay của cả hai tay từ trung tâm của trán, trượt đến các đền thờ và sau đó xuống xương đòn, luôn luôn với một áp lực nhẹ. Lặp lại 3 lần;
3. Để massage mắt, bắt đầu từ góc ngoài của mắt, xoa bóp phần dưới gần khu vực xương của mắt vào bên trong và leo lên qua lông mày, cũng ở vùng xương, cho đến lượt đầy đến các góc bên trong của mắt, và sau đó trượt xuống các đền thờ, bấm nhẹ và xuống một lần nữa để các xương đòn. Lặp lại tất cả các bước ba lần;
4. Tiếp theo, xoa bóp vùng miệng. Để làm điều này, hãy bắt đầu chuyển động bằng cằm, đặt các ngón tay vào giữa cằm và trượt tới các góc của miệng và sau đó tiếp tục tiến về phía dưới mũi, nơi áp suất nhiều hơn một chút, lặp lại 3 lần. Tiếp theo, xoa bóp các cánh mũi ở cả hai bên bằng cách kéo liên tục lên xuống;
5. Nhấn vào khu vực của các ngôi đền và trượt xuống cổ để xương đòn, và sau đó nhấn nhẹ các ngón tay trên các góc của cằm, hướng chúng lên trên, qua các góc của miệng và sau đó thông qua hai bên của mũi, tiếp tục cho đến khi vào phần bên trong của đường viền mắt. Trong khu vực này, bạn nên bấm khoảng 3 giây với các ngón tay của bạn trong khu vực ngay dưới mắt, điều này sẽ giúp giảm mỡ thừa được lưu trữ. Sau đó, bạn nên trượt tay lại gần tai và sau đó đi xuống cổ, lặp lại 3 lần;
6. Giữ ngón tay nhỏ ép từ giữa hàm dưới và trượt với áp lực nhẹ vào góc trong của mắt và sau đó trượt về phía các đền thờ và xuống một lần nữa để xương đòn. Lặp lại 3 lần trên mỗi mặt của khuôn mặt;
7. Nhấn trên cả hai mặt của cơ sở của mũi trong khoảng 3 giây và sau đó trượt bằng cách nhấn một lần nữa vào các đền thờ và sau đó xuống đến xương cổ. Lặp lại 3 lần;
8. Nhấn với phần mềm của ngón tay cái, là vùng giữa ngón cái và cổ tay, trên má ngay dưới xương, trượt xuống vùng tai và sau đó xuống phần xương đòn. Lặp lại 3 lần;
9. Sử dụng cùng một vùng của bàn tay được sử dụng trong bước trước, nhấn xuống từ giữa cằm, trượt xuống các đền thờ, đi qua bên dưới xương gò má và xuống một lần nữa đến xương đòn. Lặp lại 3 lần;
10. Trượt lòng bàn tay từ vùng dưới cằm vào tai, luôn theo dõi đường viền trên khuôn mặt, lặp lại 2 đến 5 lần, và làm tương tự ở phía bên kia;
11. Làm một hình tam giác với hai bàn tay của bạn và hỗ trợ hình tam giác này trên mặt, để các ngón cái chạm vào cằm và các chỉ số được đặt giữa mắt và trượt ra tai và sau đó xuống cổ áo. Lặp lại 3 lần;
12. Với một tay, trượt ngón tay lên trán, xuống và lên, liên tục từ bên này sang bên kia và sau đó xuống xương đòn. Lặp lại 3 lần.
