Nước rau diếp là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để thúc đẩy sự phát triển của tóc, cho phép nó phát triển nhanh hơn và mạnh mẽ hơn. Điều này là do nước ép này rất giàu cretinoids giúp cơ thể sản sinh ra nhiều vitamin A, quan trọng cho sự phát triển của tóc.
Ngoài ra, khi kết hợp với các loại thực phẩm khác như cam, cà rốt, hạt hướng dương và gelatine, nước trái cây được làm giàu với vitamin C, beta-carotene, kẽm, axit folic và axit amin, là những chất dinh dưỡng thiết yếu để đảm bảo sự tái tạo tốt hơn của nang lông mao mạch và cho phép sự phát triển của các sợi mạnh hơn.
Nước ép này là hoàn hảo cho các tình huống mà tóc mọc rất chậm và nên ăn 2-3 lần một tuần trong ít nhất 3 tháng. Trong trường hợp rụng tóc đột ngột, nước trái cây này có thể được sử dụng, tuy nhiên, điều quan trọng là phải đi đến bác sĩ da liễu để làm xét nghiệm máu và kiểm tra mức độ kích thích tố.
Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc và phải làm gì.
Thành phần
- 10 lá rau diếp xanh;
- 1 củ cà rốt hoặc ½ củ cải đường;
- 1 muỗng canh hạt bí đỏ hoặc hạt hướng dương;
- 250 ml nước cam;
- Gelatin không hương vị.
Phương thức chuẩn bị
Hòa tan gelatin trong nước cam và sau đó đặt nguyên liệu vào máy xay, đập cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Ngoài nước ép này, còn có những chiến lược khác giúp tăng trưởng tóc như xoa bóp da đầu, không ngủ với mái tóc ướt và giữ cho tóc được chải kỹ và không chải chuốt.
Kiểm tra 7 lời khuyên hoàn hảo để hoàn thành nước trái cây và làm cho mái tóc của bạn phát triển nhanh hơn.
