Bệnh nhân tiểu đường không nên uống rượu vì rượu có thể mất cân bằng lượng đường trong máu tối ưu, làm thay đổi tác dụng của insulin và thuốc trị đái tháo đường uống, có thể gây tăng hoặc hạ đường huyết.
Khi bệnh nhân tiểu đường uống quá nhiều đồ uống có cồn, chẳng hạn như bia, ví dụ, gan bị quá tải và cơ chế điều hòa đường huyết bị suy yếu. Tuy nhiên, miễn là bệnh nhân tiểu đường có chế độ ăn uống đầy đủ và với mức đường được kiểm soát, anh ta không cần phải loại trừ hoàn toàn đồ uống có cồn khỏi lối sống của mình.
Lượng rượu tối đa trong bệnh tiểu đường
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, lượng rượu tối đa mà bệnh nhân tiểu đường được bồi thường có thể uống mỗi ngày, mà không gây hại, là:
- 680 ml bia với 5% cồn (2 lon bia);
- 300 ml rượu vang với 12% rượu (1 chén và một nửa rượu vang);
- 90 ml đồ uống chưng cất như rượu whisky hoặc rượu vodka với 40% rượu (1 liều).
Những số tiền này được tính cho bệnh nhân tiểu đường nam có nồng độ đường huyết được kiểm soát, và trong trường hợp của phụ nữ, một nửa số lượng nên được xem xét.
Phải làm gì để giảm tác dụng của rượu đối với bệnh tiểu đường
Để giảm tác dụng của rượu đối với bệnh tiểu đường và tránh hạ đường huyết, người ta không nên uống trên một dạ dày trống rỗng, ngay cả với bệnh tiểu đường được kiểm soát và uống với số tiền được đề nghị. Do đó, điều quan trọng là khi bệnh nhân tiểu đường ăn đồ uống có cồn, họ cũng ăn thực phẩm có carbohydrate, chẳng hạn như bánh mì nướng với phô mai và cà chua, lupin hoặc đậu phộng, chẳng hạn, để làm cho sự hấp thụ rượu chậm hơn.
Trong mọi trường hợp, trước và sau khi uống rượu, điều quan trọng là phải kiểm tra lượng đường trong máu và sửa chữa các giá trị, nếu cần thiết, theo các nhà nội tiết học.
