Trà natri rất tốt cho việc giảm cân vì nó có các tính chất lợi tiểu giúp giảm lưu giữ nước và sưng ở chân và bụng, giúp cơ thể săn chắc hơn và hình bóng rõ ràng hơn.
Ngoài ra, trà rau mùi tây tạo điều kiện cho tiêu hóa vì nó kích thích sản xuất nước bọt và các loại nước tiêu hóa khác, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm viêm gan.
Thành phần
- 1 muỗng canh mùi tây thái nhỏ
- 1 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Thêm muỗng canh mùi tây vào nước sôi và nhâm nhi cốc trong khoảng 8 phút. Nếu bạn có sợi ngô, thêm vào trà vì chúng cũng là thuốc lợi tiểu tuyệt vời.
Để giúp bạn giảm cân, bạn nên uống 3 tách trà salsa hàng ngày, 30 phút trước bữa sáng, bữa trưa và bữa tối
