Trà có thể giúp cải thiện lưu thông máu bằng cách tăng cường các mạch máu, kích thích lưu thông bạch huyết, và giảm sưng.
Một số ví dụ về các loại trà có thể giúp cải thiện lưu thông là:
1. Trà Carqueja
Một phương thuốc tuyệt vời để cải thiện lưu thông là trà sherry. Carqueja là một cây thuốc có tính chất giúp giảm sự tích lũy chất béo trong động mạch, cũng như hỗ trợ trong điều trị tiêu hóa kém, béo phì và táo bón.
Thành phần
- 4 muỗng canh lá cẩn thận;
- 1 lít nước.
Phương thức chuẩn bị
Lá của carqueja nên được cắt nhỏ và đưa vào lửa trong 30 phút. Sau khi lá được đun sôi, trà có thể được nấu chín và sẵn sàng và nên uống mỗi 2 giờ, 5 lần một ngày.
2. Trà Melilot
Meliloto được chỉ định để điều trị một số bệnh tĩnh mạch, bởi vì nó giúp kích thích tuần hoàn bạch huyết, làm giảm sưng.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê các bộ phận trên không của phi tiêu;
- 150 mL nước.
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước và đặt các loại thảo mộc, để yên trong khoảng 10 phút. Người ta nên uống 2-3 ly trà này mỗi ngày.
3. Trà hạt dẻ Ấn Độ
Trà hạt dẻ đã tăng cường tính chất của các bức tường của các tĩnh mạch, cải thiện lưu thông, giảm sưng và tránh giãn tĩnh mạch.
Thành phần
- 2 gói hạt dẻ ngựa;
- 500 mL nước sôi.
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước, tham gia hạt dẻ Ấn Độ và để yên trong khoảng 10 phút. Cho phép nghiền nát, căng thẳng và uống 3 ly một ngày, sau bữa ăn.
