Homocysteine là một axit amin có trong huyết tương có liên quan đến sự khởi phát của bệnh tim mạch như đột quỵ, bệnh tim mạch vành hoặc đau tim, ví dụ, vì mức độ cao của nó có thể gây ra những thay đổi trong mạch máu.
Thông thường, bác sĩ tim mạch hoặc bác sĩ đa khoa có thể yêu cầu xét nghiệm homocysteine để xem lượng axit amin trong máu, đánh giá sự cần thiết phải bắt đầu điều trị để ngăn chặn các vấn đề tim mạch nói trên nếu giá trị cao.
Giá trị homocysteine bình thường trong xét nghiệm máu nên dưới 15 micromol / L, mặc dù giá trị này có thể thay đổi đôi chút tùy thuộc vào phòng thí nghiệm mà nó phân tích, và homocysteine thường chỉ là mối quan tâm khi nó ở trên giá trị tham chiếu.
Điều gì có thể cho biết
Mức homocysteine trong cơ thể được đo từ xét nghiệm máu theo yêu cầu của bác sĩ. Mức máu của bạn có thể cho biết
1. homocysteine thấp
Giá trị homocysteine thấp thường không gây ra báo động, đặc biệt nếu bệnh nhân đang dùng bổ sung vitamin B hoặc axit folic, như trong trường hợp mang thai, vì những chất này làm giảm nồng độ homocysteine.
Tuy nhiên, khi giá trị homocysteine giảm đáng kể và không có lý do rõ ràng thì nên tham khảo ý kiến một bác sĩ đa khoa để đánh giá vấn đề, vì nó có thể là dấu hiệu của việc sản xuất axit amin này thấp.
2. homocysteine cao
Homocysteine cao là do tiêu thụ quá nhiều protein, đặc biệt là thịt đỏ, có thể gây thương tổn cho thành mạch máu, dẫn đến bệnh tim mạch.
Tăng homocysteine trong máu cũng có thể là do:
- Các bệnh di truyền làm thay đổi sự trao đổi chất của bạn;
- Lượng thức ăn thấp với vitamin B6 hoặc 12;
- Các bệnh như suy giáp, bệnh thận hoặc bệnh vẩy nến;
- Sử dụng một số loại thuốc.
Ngoài ra, các yếu tố khác liên quan đến tăng homocysteine là lối sống, do một số thói quen như hút thuốc lá, tiêu thụ cà phê quá mức và thiếu hoạt động thể chất.
Vì vậy, bất cứ khi nào có giá trị cao của axit amin này, bác sĩ nên thực hiện một đánh giá lâm sàng và yêu cầu kiểm tra để phát hiện nguyên nhân của nó và đưa ra thêm hướng dẫn.
Làm thế nào để giảm Homocysteine
Điều trị homocysteine cao nên được thực hiện bằng cách giảm lượng thực phẩm protein, đặc biệt là thịt đỏ. Ngoài ra, nên tăng lượng thức ăn có vitamin B6 hoặc B12, ví dụ như bít tết gan, cá hồi hoặc sò ốc.
Trong một số trường hợp, khi thức ăn không đủ để giảm homocysteine, bác sĩ cũng có thể kê toa việc sử dụng thực phẩm bổ sung với axit folic, vitamin B2, taurine hoặc betain để giúp giảm lượng homocysteine trong máu.