Hai lựa chọn tuyệt vời cho các biện pháp khắc phục hậu quả cho đau chân có thể được thực hiện với angico, dầu thầu dầu và dầu fenugreek, rất hữu ích trong trường hợp lưu thông kém hoặc cảm thấy yếu và mệt mỏi ở chân.
Đau chân là một triệu chứng phổ biến ở mọi lứa tuổi và thường có thể được chữa khỏi bằng một số biện pháp đơn giản và tự chế. Tuy nhiên, nếu đau chân vẫn còn, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế để đánh giá tình trạng của bạn.
1. Trang chủ khắc phục hậu quả kém
Một biện pháp khắc phục tốt cho đau chân do tuần hoàn máu kém là xoa bóp chân bằng dầu angico hoặc dầu thầu dầu vì chúng giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Thành phần:
- 1 bát nước ấm
- 15 ml dầu angiotensin hoặc dầu thầu dầu
Phương pháp chuẩn bị:
Đặt dầu trong nước ấm, ngâm chân vào nước này và chà chân bằng chuyển động tròn.
Để tăng cường điều trị tại nhà này, bạn vẫn có thể làm ấm một số lá thầu dầu bằng sắt, và sau đó che chân bằng khăn nóng, vì điều này cũng mang lại sự thoải mái và giảm các triệu chứng, đặc biệt vào những ngày lạnh hơn.
2. Trang chủ khắc phục sự yếu đuối hoặc mệt mỏi ở chân
Chống lại đau chân và cảm giác yếu hoặc mệt mỏi ở chân bạn có thể tận dụng lợi thế của fenugreek, đó là một cây thuốc giàu canxi, sắt, protein và vitamin A và C giúp giảm sự khó chịu này.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê bột hạt cỏ
- 1 ly nước
Phương thức chuẩn bị
Trộn bột hạt cà ri vào ly nước và uống ngay lập tức. Thức uống này có thể uống mỗi ngày trong những giờ đầu của buổi sáng.
