10 nguyên nhân gây đau tay và phải làm gì

Đau cánh tay có thể cho thấy những thay đổi trong cơ bắp, gân, hoặc thay đổi tim mạch, ví dụ. Để xác định nguyên nhân gây triệu chứng này, cần lưu ý khi cơn đau ở cánh tay phát sinh, cường độ của nó, nếu nó cải thiện hoặc xấu đi khi nghỉ ngơi, và có thể xác định các tình huống như đột quỵ, đau ở các phần khác của cơ thể.

Dưới đây là 10 nguyên nhân gây đau tay.

Nguyên nhân chính gây đau tay

1. Infarction

Đau ngực có thể lan tới cánh tay, cảm giác nặng nề và cảm giác ngứa ran ở cánh tay trái có thể biểu hiện cơn đau tim. Ở một số người, cơn đau tim có thể không quá đặc trưng và biểu hiện với cảm giác tiêu hóa kém và khó chịu ở cổ họng. Biết tất cả các triệu chứng của nhồi máu.

Phải làm gì: Bạn nên đến phòng cấp cứu để được đánh giá.

2. Đau thắt ngực:

Đau thắt ngực là đau ngực đôi khi có thể lan đến cánh tay. Cơn đau này liên quan đến những thay đổi tuần hoàn như xơ vữa động mạch nếu chúng là những mảng mỡ tích tụ bên trong các động mạch trong suốt cuộc đời, đặc biệt là ở những người bị huyết áp cao và tiểu đường. Đau thắt ngực có thể phát sinh sau khi cảm xúc mạnh mẽ hoặc làm cho một số nỗ lực, ví dụ.

Phải làm gì: Nếu bị nghi ngờ đau tim hoặc đau thắt ngực, hãy đến phòng cấp cứu. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng các loại thuốc để cải thiện lưu lượng máu thông qua các động mạch như dinitrate hoặc isosorbide mononitrate, ví dụ. Tìm hiểu thêm chi tiết về cách điều trị các loại đau thắt ngực khác nhau.

3. Cuộc tấn công hoảng loạn hoặc khủng hoảng lo âu:

Một cuộc khủng hoảng lo lắng có thể gây ra các triệu chứng như run rẩy, tim đập nhanh, đau ngực, cảm giác nóng, đổ mồ hôi, khó thở và cảm giác lạ ở cánh tay. Trong một cuộc khủng hoảng hoảng sợ, người bệnh có thể bị đau bụng, tiêu chảy và không thể rời khỏi nhà, tránh tiếp xúc với mọi người, thích ở một mình trong phòng.

Phải làm gì: Trong một cuộc khủng hoảng hoảng sợ hoặc lo âu, bạn nên hít thở sâu, bình tĩnh và nếu cần thiết, bạn có thể bị cúi xuống để cảm thấy được bảo vệ hơn. Đây là những gì khác bạn có thể làm để đối phó với một cuộc tấn công hoảng loạn.

4. Viêm gân:

Đau cánh tay và vai có thể là viêm gân, một tình huống chủ yếu ảnh hưởng đến giáo viên, công chức và họa sĩ bởi vì họ phải nâng cánh tay của họ nhiều lần trong ngày để làm việc. Tuy nhiên, cơn đau cũng có thể ảnh hưởng đến tài xế xe buýt hoặc xe tải hoặc những người đã ngã và đánh vào vai họ trên mặt đất. Cơn đau chỉ có thể được đặt trên vai hoặc tỏa ra bằng cánh tay, vươn tới khuỷu tay.

Phải làm gì: Đặt một miếng gạc lạnh với đá nghiền là một lựa chọn tốt để chống lại đau vai và cánh tay. Vật lý trị liệu cũng là một lựa chọn tốt cho đau dai dẳng kéo dài hơn 1 tháng. Tìm hiểu về các lựa chọn điều trị và một số bài tập cho viêm gân vai.

5. Căng thẳng ở bắp tay hoặc bắp tay cơ bắp:

Các dấu hiệu và triệu chứng của một căng thẳng trên cơ ở phía trước hoặc phía sau cánh tay là đau địa phương gần khuỷu tay, có thể phát sinh sau khi ngã, đột quỵ hoặc căng thẳng trong phòng tập thể dục, ví dụ. Khu vực có thể quay hơi sưng, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đáng chú ý.

Phải làm gì: Trong 48 giờ đầu tiên, có thể hữu ích khi đặt một miếng gạc lạnh lên chỗ đau, và sau thời gian đó, tốt nhất là nên đắp một miếng gạc ấm trong 20 phút, 1 hoặc 2 lần mỗi ngày. Vượt qua thuốc mỡ chống viêm như Diclofenac cũng có thể hữu ích. Tìm hiểu thêm chi tiết về cách bạn có thể điều trị căng cơ.

6. sau khi loại bỏ vú:

Sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú, việc cánh tay bị sưng và đau là điều bình thường, đặc biệt là trong vài tuần đầu tiên. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến mọi cánh tay, với một cảm giác nặng nề, ngứa ran đến tay. Điều này là do các mạch của hệ thống bạch huyết, loại bỏ sưng có thể bị tổn thương do phẫu thuật.

Phải làm gì: Vật lý trị liệu có một số tính năng có thể giúp thoát bạch huyết bằng tay, với liệu pháp áp lực hoặc băng như băng Kinesio, giúp hồi phục tĩnh mạch, sưng cánh tay và giảm đau. Xem thêm chi tiết về phục hồi từ giải phẫu cắt bỏ vú.

7. Hội chứng Hẻm ngực Thoracic:

Trong hội chứng này ngoài đau cánh tay, ngứa hoặc bỏng ở bàn tay và ngón tay do nén các mạch máu, đặc biệt ảnh hưởng đến những người bị tai nạn xe hơi hoặc tổn thương lặp đi lặp lại ở ngực, nhưng cũng có thể phát triển ở phụ nữ mang thai, giảm hoặc biến mất sau sinh con.

Phải làm gì: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc giảm đau để giảm đau, có thể chỉ định các phiên xương để cải thiện sự liên kết cơ thể để giảm nén thần kinh, nhưng trong trường hợp nặng hơn khi không có cải thiện triệu chứng những chiến lược này, thậm chí có thể chỉ định phẫu thuật. Kiểm tra một vài bài tập có thể giúp kiểm soát hội chứng này.

8. Vai chuyển:

Cơn đau ở cánh tay và vai có thể là ở những người có thể dễ dàng bị trật khớp vai, làm điều này với ý chí của chính họ. Điều này có thể xảy ra sau một giai đoạn chuyển động vai không tự nguyện. Trong trường hợp này, người nhận được viên nang hình thành khớp và dây chằng đàn hồi hơn bình thường, tạo điều kiện cho việc loại bỏ xương từ cánh tay từ bên trong vai.

Phải làm gì: Để giảm đau, bạn có thể tắm nước ấm và truyền thuốc mỡ như Diclofenac lên vai và cánh tay. Nhưng để ngăn ngừa sự thay đổi này xảy ra thường xuyên, nên tăng cường cơ bắp với các bài tập vai trong phòng tập thể dục hoặc vật lý trị liệu. Tìm hiểu làm thế nào để xác định và chi tiết điều trị cho trật khớp vai.

9. Loãng xương:

Đau ở cánh tay và chân có thể cho thấy chứng loãng xương, cơn đau này có thể xuất hiện ngay cả khi bạn nghỉ ngơi, phổ biến hơn ở những người trên 50 tuổi, đặc biệt là phụ nữ trong hoặc sau mãn kinh.

Phải làm gì: Điều trị nên được thực hiện với việc tăng lượng thức ăn giàu canxi và các loại thuốc bổ sung canxi và vitamin D chẳng hạn. Xem thêm các mẹo trong video này:

10. Thương tích thần kinh:

Khi có đau ở cánh tay, có đau ở xương sườn, đau dây thần kinh liên sườn có thể bị nghi ngờ, xảy ra chủ yếu trong thai kỳ do sự phát triển của bụng. Cũng có thể thường xuyên đổ mồ hôi, co thắt cơ, sốt và cảm giác ngứa ran trên da, có thể gây nhầm lẫn với các vấn đề về tim, làm tăng mức độ căng thẳng.

Phải làm gì: Đặt miếng gạc ấm vào chỗ đau có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, nghỉ ngơi trên nệm cứng cũng có thể được chỉ định. Các bác sĩ chỉnh hình là phù hợp nhất cho nguyên nhân này, và các buổi vật lý trị liệu và nắn xương có thể là cần thiết. Bổ sung B-complex cũng có thể được chỉ định bởi vì nó cải thiện chức năng thần kinh, giảm đau.