PHENYLALANINE LÀ GÌ VÀ NÓ LÀ GÌ? - CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ DINH DƯỠNG

Cái gì là gì và Phenylalanine là gì



Editor Choice
Thực phẩm đông lạnh có hại cho sức khỏe của bạn không?
Thực phẩm đông lạnh có hại cho sức khỏe của bạn không?
Phenylalanine là một axit amin tự nhiên không được sản xuất bởi cơ thể và do đó chỉ có thể thu được thông qua thực phẩm, đặc biệt là thông qua phô mai và thịt. Axit amin này rất quan trọng cho sự hình thành chất dẫn truyền thần kinh, do đó có thể cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tinh thần và thậm chí cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, nó vẫn là một sự thèm ăn tự nhiên và đôi khi được sử dụng để giúp đỡ với chế độ ăn