Gelatine cá trong viên nang là một thực phẩm bổ sung phục vụ để tăng cường móng tay và tóc và chống lại tình trạng chảy xệ da, vì nó rất giàu protein và omega 3.
Tuy nhiên, các viên nang này chỉ nên được tiêu thụ sau khi có chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, và có thể mua ở các hiệu thuốc và các cửa hàng sản phẩm tự nhiên.
Gelatine cá là gì?
Gelatine cá trong viên nang được chỉ định cho:
- Tăng cường móng tay và tóc, tránh vỡ của nó;
- Chống lại làn da bị chảy xệ, cho nó một cái nhìn trẻ hơn;
- Giúp kiểm soát cholesterol xấu vì nó là một nguồn axit béo tự nhiên;
- Giúp giảm cân, vì nó dẫn đến cảm giác no hơn;
- Hỗ trợ trong việc ngăn ngừa mặc chung, đặc biệt là phòng ngừa viêm khớp và viêm khớp.
Các thuộc tính của gelatine cá trong viên nang bao gồm chủ yếu omega 3 và protein, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, được sử dụng trong cơ thể để hỗ trợ da, xương, sụn, dây chằng và gân, cũng như chịu trách nhiệm về độ đàn hồi và độ săn chắc của da.
Cách uống gelatin cá trong viên nang
Người ta nên uống 1 viên 3 lần một ngày, 30 phút trước bữa ăn, và có thể dùng bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
Tuy nhiên, trước khi uống viên nang gelatin, hãy đọc nhãn trên bao bì vì đề xuất sử dụng thay đổi theo thương hiệu.
Giá cá gelatine
Cá gelatine có giá từ 20 đến 30 reais, và mỗi gói thường có 60 viên nang dạng gelatin.
Nơi để mua gelatine cá trong viên nang
Viên nang gelatin cá có thể được mua tại các cửa hàng sản phẩm tự nhiên, hiệu thuốc hoặc qua internet.
Chống chỉ định của gelatine cá trong viên nang
Chỉ nên uống gelatin trong viên nang sau khi được tư vấn y tế, đặc biệt là những người bị bệnh mãn tính, với những thay đổi về đông máu, mang thai và cho con bú, cũng như trẻ em.
