Hội chứng đột tử là khi bé chết bất ngờ và không thể giải thích được trong giấc ngủ, bởi vì ngay cả sau khi thực hiện tất cả các xét nghiệm cần thiết, không có nguyên nhân nào được tìm thấy cho cái chết của anh ta.
Trong trường hợp này, người ta tin rằng em bé đã chết trong khi ngủ do sự non nớt trong khả năng thức dậy, và mặc dù đột tử có thể xảy ra lên đến 1 tuổi, nhưng phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh từ 2 đến 3 tháng tuổi.
Nguyên nhân gì
Mặc dù nguyên nhân của nó không được hiểu rõ, nhưng hội chứng đột tử có thể liên quan đến một số yếu tố nguy cơ như:
- Bé ngủ bụng xuống;
- Cha mẹ là người hút thuốc lá và cho bé bú thuốc lá trong khi vẫn còn trong bụng;
- Tuổi của người mẹ dưới 20 tuổi;
- Bé ngủ trên giường bố mẹ.
Cái chết đột ngột là phổ biến hơn trong mùa đông, đặc biệt là ở các khu vực lạnh hơn của Brazil, chẳng hạn như Rio Grande do Sul, nơi có nhiều trường hợp được báo cáo nhưng cũng có thể xảy ra vào mùa hè ở những địa điểm nóng nhất.
Người ta tin rằng vấn đề lớn nhất là khi em bé có quần áo và chăn rất ấm, dẫn đến quá nóng vì điều này làm cho em bé thoải mái hơn và có xu hướng thức dậy ít hơn, và vấn đề chính xác là vấn đề này. Ngoài ra, ở nhiệt độ cao, em bé thường xuất hiện nhiều hơi thở nhỏ hơn, một tình trạng gọi là ngưng thở khi còn nhỏ. Tìm hiểu thêm về thay đổi này, còn được gọi là ALTE.
Làm thế nào để tránh cái chết bé đột ngột
Cách duy nhất để tránh chết trẻ sơ sinh đột ngột là tránh các yếu tố nguy cơ được đề cập ở trên và chăm sóc em bé, khiến giường cũi của bạn trở thành nơi an toàn để nghỉ ngơi. Một số chiến lược có thể trợ giúp là:
- Đặt em bé ngủ luôn trên bụng anh, và nếu anh quay người trong lúc ngủ, hãy quay lưng lại trên bụng anh;
- Đặt bé ngủ với núm vú giả, làm tăng chức năng của hệ thống giao cảm, khiến bé thức dậy thường xuyên hơn ngay cả khi bé không tỉnh táo hoàn toàn;
- Tránh đặt chăn nặng hoặc chăn có thể che cho em bé nếu em bé di chuyển trong khi ngủ, vì vậy tốt nhất là nên mặc em bé trong tay áo dài và quần ấm và chỉ sử dụng một tấm mỏng để che nó. Nếu nó rất lạnh, hãy đắp em bé bằng lông cừu cực nhưng hãy cẩn thận không che đầu và đặt các cạnh của tấm chăn được giấu dưới nệm của em bé;
- Luôn đặt em bé trong cũi trẻ em, mặc dù nó có thể được đặt trong phòng của cha mẹ, thực hành này không được khuyến khích nếu cha mẹ là người hút thuốc;
- Đừng để bé ngủ cùng giường với bố mẹ bạn, nhất là sau khi uống rượu, uống thuốc ngủ hoặc sử dụng ma túy bất hợp pháp;
- Đặt em bé với bàn chân của bạn vào cạnh dưới của nôi để tránh bị trượt dưới nắp.
Hội chứng đột tử không được hiểu đầy đủ và cần phải nghiên cứu thêm để hiểu nguyên nhân của nó. Một số khả năng chỉ ra rằng chìa khóa có thể là cơ chế kiểm soát hơi thở trong khi ngủ, và sự chuyển tiếp từ cách em bé vẫn thở, theo cách người lớn hít thở, xảy ra giữa tháng thứ 2 và thứ 4 của cuộc đời. Một khả năng khác sẽ là những thay đổi di truyền.
Có bao nhiêu tháng bé ngủ được?
Em bé chỉ có thể ngủ sau khi được 1 tuổi, đó là khi không còn nguy cơ bị hội chứng đột tử. Cho đến lúc đó đứa bé chỉ nên ngủ trên bụng, cho dù đó là buổi sáng, buổi chiều hay thậm chí cả đêm. Vị trí này là an toàn nhất và đầu của đứa bé sẽ ở bên cạnh nó, nó không có nguy cơ nghẹt thở, nhưng nếu bạn tiếp tục với nỗi sợ này, hãy nhớ đặt bé ợ bất cứ khi nào bạn ngủ.
Vị trí bụng trở nên an toàn hơn và giảm nguy cơ tử vong đột ngột nhưng cũng làm giảm nguy cơ nhiễm trùng tai, vì vậy em bé chỉ phải đạt được.
