Có một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp chữa trị khàn tiếng, bởi vì tình trạng này không phải luôn luôn nghiêm trọng và có xu hướng biến mất trong một vài ngày, với phần còn lại của giọng nói và hydrat hóa thích hợp của cổ họng.
7 mẹo để điều trị khàn giọng ở nhà là:
- Uống nhiều nước, bởi vì dây thanh âm cần phải luôn được làm sạch và giữ ẩm tốt;
- Tránh các loại thực phẩm và đồ uống rất lạnh hoặc rất nóng, bởi vì điều này kích thích khu vực, làm cho khàn khàn trở nên tồi tệ hơn;
- Ăn một quả táo với vỏ vì nó có hành động làm se, làm sạch miệng, răng và cổ họng và ngoài ra nó cải thiện chức năng của khớp tạm thời;
- Tránh nói quá to hoặc quá thấp để giữ cho cơ cổ họng không mệt;
- Súc miệng bằng nước ấm và muối ít nhất một lần một ngày để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào từ cổ họng;
- Để nghỉ ngơi giọng nói, tránh nói nhiều;
- Thư giãn khu vực cổ bằng cách quay đầu từ từ 360 độ.
Bằng cách làm theo tất cả các khuyến nghị khàn tiếng này dự kiến sẽ cải thiện hoặc biến mất.
Thông thường, bác sĩ chỉ cho biết việc sử dụng steroid hoặc thuốc kháng sinh khi họ là chìa khóa để giải quyết nguyên nhân. Khi nguyên nhân là lạm dụng giọng nói, liệu pháp ngôn ngữ có thể giúp ích.
Khàn tiếng liên tục
Trong trường hợp khàn khàn liên tục, bạn nên đi khám bác sĩ vì nó có thể nghiêm trọng hơn nếu cần điều trị cụ thể, chẳng hạn như các nốt sần trong dây thanh quản hoặc ung thư thanh quản. Tìm hiểu thêm về ung thư thanh quản.
Sự khàn tiếng dai dẳng có thể liên quan đến những thói quen như hút thuốc, uống rượu hoặc đang ở trong những môi trường rất ô nhiễm.
Cảm giác khàn tiếng về cảm xúc có thể xảy ra trong các giai đoạn tăng căng thẳng và lo âu, và trong trường hợp này uống trà nhẹ nhàng như valerian và cố gắng giải quyết vấn đề có thể giải quyết khàn giọng. Xem một số biện pháp tự nhiên để làm dịu.
Điều gì gây ra khàn tiếng
Những nguyên nhân phổ biến nhất của khàn tiếng là sử dụng giọng nói, cảm cúm, cảm lạnh hoặc đờm, thay đổi nội tiết tố như xuất hiện ở tuổi thanh thiếu niên, trào ngược dạ dày, làm tổn thương thanh quản, dị ứng đường hô hấp, ho khan dai dẳng, suy giáp, căng thẳng, lo lắng, Bệnh Parkinson hoặc nhược cơ và phẫu thuật tim hoặc họng.
Nguyên nhân khác cũng là một thực tế rằng bạn là một người hút thuốc hoặc tiêu thụ đồ uống có cồn vượt quá, và để điều trị được thực sự hiệu quả điều quan trọng là khám phá và loại bỏ nguyên nhân.
Khi đi khám bác sĩ
Đó là khuyến cáo để đi đến bác sĩ nếu khàn giọng vẫn còn trong hơn 2 tuần hoặc nếu kèm theo các triệu chứng như ho ra máu hoặc khó thở. Trẻ sơ sinh cũng nên được đưa đến bác sĩ nhi khoa ngay sau khi trẻ bị khàn giọng.
Bác sĩ được chỉ định để giải quyết vấn đề này là bác sĩ đa khoa có thể đánh giá sức khỏe chung của cá nhân và nguyên nhân phổ biến của khàn tiếng. Nếu anh ta nghĩ khàn khàn là cụ thể, anh ta có thể cho biết bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Trong cuộc tư vấn, bác sĩ nên được cho biết bao lâu anh ta đã khàn khàn, khi anh ta nhận thấy sự khàn giọng và nếu có những triệu chứng liên quan khác. Bạn càng cung cấp thêm thông tin cho bác sĩ của bạn, thì sẽ càng tốt cho anh ta để chẩn đoán và chỉ ra cách điều trị thích hợp.
Bạn làm bài kiểm tra gì?
Thử nghiệm cho khàn tiếng là cần thiết để làm rõ nguyên nhân của bạn, đặc biệt là nếu khàn giọng không dễ chữa khỏi.
Tại cuộc hẹn, bác sĩ có thể thấy cổ họng thông qua nội soi thanh quản, nhưng tùy thuộc vào sự nghi ngờ, bạn cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm như nội soi, và điện tâm đồ thanh quản, ví dụ. Tìm hiểu cách thực hiện nội soi và cách chuẩn bị.
