Sene là một cây thuốc, còn được gọi là Sena, Cassia, Cene, Dishwashers, Mamangá, được sử dụng rộng rãi để điều trị các vấn đề về đường ruột do thuốc nhuận tràng và tính chất tẩy rửa của nó.
Tên khoa học của nó là Cassia angustifolia và có thể được tìm thấy trong các cửa hàng sản phẩm tự nhiên và trong một số nhà thuốc xử lý.
Sene là gì?
Sene có thuốc nhuận tràng, thuốc tẩy, kháng acid, depurative và vermifuge, do đó nó có thể được sử dụng trong điều trị táo bón, đau bụng, sốt, khí, nứt hậu môn, trĩ, bệnh hoa liễu, bệnh do nấm, cao huyết áp, cholesterol và các bệnh về da và mắt.
Mặc dù nó có nhiều lợi ích, nên sử dụng thận trọng và theo hướng dẫn y tế, vì việc sử dụng liên tục của nó có thể gây ra thay đổi đường ruột, gây chuột rút rất mạnh và thậm chí gây ung thư trực tràng.
Cách sử dụng Sene để giảm cân
Do tính chất nhuận tràng của nó, sene có thể được sử dụng để giảm cân, vì nó làm tăng tần suất đi tiêu, cũng như ức chế sự hấp thu nước và chất béo qua ruột. Mặc dù vậy, việc sử dụng chất kích thích không được khuyến cáo trong hơn 7 ngày và cũng không ở nồng độ rất cao vì nó có thể làm thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột và ưu tiên sự xuất hiện của các bệnh khác.
Một lựa chọn tuyệt vời để giảm cân với sự tiêu thụ của cây này là trà sene, được làm bằng lá xanh của cây. Lá càng xanh, chúng càng có nhiều tác dụng trên cơ thể so với lá khô và quả.
Thành phần
- ½ muỗng canh mè khô;
- 250 ml nước.
Phương thức chuẩn bị
Đặt thảo mộc vào chảo, thêm nước và đun sôi trong 5 phút. Mong đợi để làm mát một chút, căng thẳng và uống nhiều lần trong ngày, mà không cần thêm đường.
Lượng nước uống có thể là một đồng minh tuyệt vời để giảm cân, tuy nhiên, cách tốt nhất để giảm cân là ăn uống lành mạnh và thường xuyên. Tìm hiểu cách giảm cân nhanh và khỏe mạnh bằng cách xem video sau:
Tác dụng phụ của sene
Việc sử dụng các sen thừa có thể dẫn đến một số tác dụng phụ, chẳng hạn như chuột rút nặng, nôn mửa, tiêu chảy, tăng lưu lượng kinh nguyệt, giảm calci máu, hạ kali máu, kém hấp thu đường ruột và giảm hemoglobin.
Senescence được chống chỉ định trong các trường hợp quá mẫn với lão hóa, mang thai, cho con bú, ở trẻ em dưới 12 tuổi, cũng như tắc ruột, viêm ruột, viêm ruột thừa cấp tính và đau dạ dày không rõ nguyên nhân.
Ngoài ra, bệnh nhân không nên dùng các chất kích thích, thuốc nhuận tràng, cortisone hoặc thuốc lợi tiểu, và việc sử dụng thuốc không nên kéo dài quá 10 ngày liên tục vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ và tăng nguy cơ ung thư ung thư đại trực tràng. Do đó, trước khi sử dụng chất sene, điều quan trọng là phải tìm sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
