Các loại thực phẩm bị cấm cho phụ nữ mang thai bao gồm:
- Đồ uống có cồn có thể gây chậm phát triển và phát triển của em bé;
- Chế độ ăn uống hoặc thức ăn nhẹ hoặc các loại thực phẩm khác có chất làm ngọt nhân tạo;
- Thịt và trứng chưa nấu chín, cá và sữa sống và các chất dẫn xuất chưa được khử trùng;
Một số bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng coi những thực phẩm này bị cấm đối với phụ nữ mang thai để bảo vệ sức khỏe của người mẹ và em bé. Cũng xem những loại trà mà người phụ nữ mang thai không thể uống.
Điều quan trọng là tránh tiêu thụ thức ăn chưa nấu chín như thịt chưa nấu chín, cá sống, kẹo trứng sống, sữa và các dẫn xuất không tiệt trùng bởi vì những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Salmonella, có thể gây viêm dạ dày ruột, Toxoplasma Ghondi. hình thành trong em bé hoặc vi khuẩn khác có hại cho sức khỏe, chẳng hạn như vi khuẩn gây bệnh listeriosis, đó là một căn bệnh có thể gây phá thai, sinh non và nhiễm trùng ở em bé, chẳng hạn như viêm màng não.
Đối với phụ nữ mang thai không miễn nhiễm với toxoplasmosis, thực phẩm mang thai bị cấm cũng sẽ bao gồm các loại trái cây có vỏ cây và rau quả không được rửa sạch.
Các liên kết hữu ích:
- Cho con bú trong thai kỳ
- Thực phẩm có nguy cơ nhiễm toxoplasmosis
.jpg)
