THỰC PHẨM GIÀU CHẤT BÉO BÃO HÒA - CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ DINH DƯỠNG

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa



Editor Choice
7 triệu chứng của đau xơ cơ
7 triệu chứng của đau xơ cơ
Chất béo bão hòa có thể được tìm thấy đặc biệt là trong thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt béo, bơ và các sản phẩm từ sữa, nhưng cũng có mặt trong dầu và các dẫn xuất của dừa và dầu cọ cũng như trong các sản phẩm công nghiệp khác nhau. Nói chung, loại chất béo này khó ở nhiệt độ phòng. Điều quan trọng là tránh tiêu