GỪNG GIÚP GIẢM CÂN, NGĂN NGỪA UNG THƯ VÀ GIẢM BUỒN NÔN - CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ DINH DƯỠNG

6 Lợi ích của gừng cho sức khỏe



Editor Choice
Ứng dụng fluor cho răng để làm gì?
Ứng dụng fluor cho răng để làm gì?
Những lợi ích của gừng cho sức khỏe chủ yếu là hỗ trợ giảm cân, tăng tốc độ trao đổi chất, và thư giãn hệ thống tiêu hóa, ngăn ngừa buồn nôn và ói mửa. Tuy nhiên, gừng cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống viêm, giúp ngăn ngừa các bệnh như ung thư ruột kết và trực tràng và loét dạ dày. Gừng là một loại rễ có thể được sử dụng trong trà hoặc dăm có thể được thêm vào nước, nước trái