Cách tránh tương tác thuốc

Khi bắt đầu một loại thuốc mới, điều rất quan trọng là tránh tương tác với các thuốc khác đang được dùng, vì chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc hủy bỏ tác dụng của cả hai loại thuốc này. Do đó, điều rất quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng và luôn tuân theo các hướng dẫn của bạn, cũng như đọc tất cả sự chăm sóc trong gói chèn.

Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cách một số loại thuốc hoạt động, ngăn ngừa chúng khỏi bị ảnh hưởng, làm xấu đi một số tác dụng phụ của chúng hoặc dẫn đến sự xuất hiện của một tác dụng phụ mới.

Một số biện pháp phòng ngừa chế độ ăn uống khi sử dụng các loại thuốc phổ biến nhất bao gồm:

Có một số loại tương tác giữa thực phẩm và thuốc men, tuy nhiên, hầu hết dường như có liên quan đến sự hiện diện của các khoáng chất như:

• Sắt, chẳng hạn như gan, bê hoặc mùi tây;
• Canxi, chẳng hạn như sữa, rau bina hoặc bông cải xanh;
• Magiê như chuối, hạnh nhân hoặc yến mạch;
• Kẽm, chẳng hạn như hàu, gà tây hoặc hạt bí ngô.

Bằng cách đó, tốt nhất là luôn tránh các loại thực phẩm giàu khoáng chất này trong ít nhất 1 giờ trước khi uống thuốc và sau 2 giờ. Nếu bạn đang dùng một chất bổ sung với bất kỳ khoáng chất nào, bạn chỉ nên giữ các chất bổ sung được bác sĩ chỉ định, chẳng hạn như chất sắt và uống 2 giờ trước bất kỳ loại thuốc nào khác hoặc sau 6 giờ.

Ngoài ra, các bữa ăn với nhiều chất xơ hoặc chất béo cũng có thể làm chậm hoạt động của nhiều loại thuốc và do đó người ta nên tránh loại thực phẩm này đặc biệt khi sử dụng một loại thuốc cần có tác dụng nhanh như thuốc giảm đau hoặc ví dụ như kháng sinh.

Làm thế nào độ pH của dạ dày ảnh hưởng đến các biện pháp khắc phục

Vẫn còn những loại thuốc phụ thuộc vào độ pH của dạ dày để hoạt động bình thường. Một ví dụ điển hình là thuốc chống nấm, như Cetaconazole, có tác dụng tốt nhất khi có pH có tính axit trong dạ dày. Trong trường hợp này, có thể được khuyên nên chọn uống thuốc sau bữa ăn với các muối có tính axit, chẳng hạn như trứng, pho mát hoặc cá. Ngoài ra, nó cũng được khuyến khích để tránh sử dụng thuốc kháng acid, ví dụ.

Tương tự như vậy, chế phẩm sinh học cũng hoạt động tốt nhất khi có môi trường có tính axit cao hơn trong dạ dày. Vì vậy, một mẹo hay là lấy probiotic sau một bữa ăn nhỏ, chẳng hạn như bữa ăn nhẹ buổi sáng, tốt nhất là có chứa các loại thực phẩm có tác dụng làm tăng độ chua vừa phải, chẳng hạn như sữa hoặc sữa chua.

Xem danh sách đầy đủ hơn về các loại thực phẩm có tính axit chính.