Một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà cho đau họng là uống trà gừng hoặc nước ép bưởi bởi vì, ngoài việc có các đặc tính giảm đau tuyệt vời, chúng còn giúp giảm viêm họng, giúp giảm đau nhanh chóng. Nhưng có những lựa chọn nhà khác cũng hữu ích.
Nếu đau cổ họng không biến mất với các biện pháp khắc phục tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để quan sát cổ họng và chỉ định điều trị thích hợp có thể được thực hiện với các thuốc chống viêm và giảm đau, chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen, hoặc thuốc kháng sinh nếu cổ họng bị nhiễm trùng.
1. Trà bạc hà với mật ong đau họng
Trà bạc hà với mật ong làm sạch và làm sạch cổ họng bằng cách chống lại sự khó chịu và khó chịu.
Thành phần:
- 1 thân cây bạc hà
- 300 ml nước
- 1 muỗng canh mật ong
Phương pháp chuẩn bị:
Thêm lá của 1 cuống bạc hà vào 300 ml nước và đun sôi và sau đó thêm 1 thìa mật ong. Căng thẳng và lấy khi nó ấm.
2. Súc miệng chanh vì viêm họng
Một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà để trị viêm họng và ho là làm cho súc miệng với chanh và các thành phần khác làm sạch cổ họng.
Thành phần
- 1 lít nước
- 3 trái chanh
- 1 hành tây vừa
- 1 muỗng canh mật ong
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước và thêm hành tây, đun sôi trong 7 phút. Sau đó căng truyền và thêm nước ép của 3 trái chanh và mật ong. Súc miệng với trà này 2 lần một ngày.
Chẳng hạn như súc miệng bằng nước và muối hoặc giấm cũng rất hữu ích trong việc giúp giảm viêm và viêm họng. Đây là cách để làm cho những gargles này trong: Súc miệng vì đau họng.
3. Sôcôla với bạc hà chống viêm họng
Tìm hiểu cách tận dụng các thành phần này và tìm hiểu các công thức nấu ăn tự nhiên khác trong video này với chuyên gia dinh dưỡng Tatiana Zanin:
4. trà gừng cho đau họng
Một biện pháp khắc phục tốt cho bệnh viêm họng bằng gừng là uống trà gừng hoặc sử dụng thuốc xịt gừng được bán tại các hiệu thuốc vì nó là một loại thuốc diệt khuẩn tuyệt vời, cũng có thể được sử dụng trong trường hợp đau họng.
Thành phần
- 1 cm gừng
- 1 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Cho nguyên liệu vào nồi và đun sôi trong vài phút. Để yên trong 10 phút, đậy kín, căng thẳng và uống những thứ sau. Uống trà này 3 lần một ngày.
5. Tank trà cho viêm họng
Việc trồng là một cây thuốc với đặc tính chống viêm rất hiệu quả để làm giảm sự khó chịu và kích ứng trong cổ họng.
Thành phần:
- 30g lá cỏ dại
- 1 lít nước
- 10 giọt keo ong
Phương pháp chuẩn bị:
Để làm cho trà đun sôi nước, dập tắt lửa, thêm lá của thả giống và để yên trong 10 phút. Chờ đợi để pha trộn, căng thẳng và thêm 10 giọt keo ong và súc miệng 3-5 lần một ngày với trà này.
Để hoàn thành việc điều trị, hít vào với trà bạch đàn.
6. Trà bạch đàn cho đau họng
Trà bạch đàn giúp làm sạch cổ họng bằng cách giảm đau và khó chịu.
Thành phần:
- 10 tờ bạch đàn
- 1 lít nước
Phương pháp chuẩn bị:
Đun sôi nước và sau đó thêm lá của bạch đàn. Để nguội một chút và hít hơi nước ra khỏi trà này ít nhất 2 lần một ngày kéo dài 15 phút.
7. Nước ép bưởi cho cổ họng bị kích ứng
Một biện pháp khắc phục tốt tại nhà cho đau họng là uống nước bưởi vì nó giàu vitamin C và hoạt động như một chất chống viêm, do đó làm giảm các triệu chứng của cúm và cảm lạnh.
Thành phần
- 3 quả bưởi
Phương thức chuẩn bị
Lấy hạt từ quả bưởi và mang trái cây đến máy ly tâm tốc độ cao. Nước ép được làm theo cách này trở nên mềm hơn và có nhiều chất dinh dưỡng hơn. Uống nước ép bưởi ít nhất 3 lần một ngày.
