Chụp cổ có thể có hại nếu nó không được thực hiện đúng hoặc nếu nó xảy ra rất thường xuyên. Ngoài ra, nếu được thực hiện với lực quá nhiều có thể làm tổn thương dây thần kinh tại chỗ, có thể cực kỳ đau đớn và gây khó khăn hoặc không thể di chuyển của cổ.
Cảm thấy rằng bạn cần phải chụp cổ của bạn có thể là kết quả của hypermobility, đó là khi khớp của bạn có một loạt các chuyển động lớn hơn bình thường. Khi cổ bị gãy quá thường xuyên, dây chằng của các khớp có thể bị kéo dài vĩnh viễn, và có nguy cơ phát triển viêm xương khớp cao hơn. Biết nó là gì, triệu chứng và cách điều trị viêm xương khớp.
Ngoài ra, cổ chứa nhiều mạch máu quan trọng, có thể bị thủng, khi cổ bị cắt quá cứng hoặc quá thường xuyên, và đông máu cũng có thể xảy ra ở các mạch máu này, điều này có thể nguy hiểm vì nó chặn lưu lượng máu đến mạch máu. não.
Điều gì xảy ra khi tôi chụp cổ
Khi cổ nứt, các khớp kéo dài, cho phép các bong bóng khí nhỏ trong quá trình giải phóng chất lỏng bôi trơn, đột ngột, gây ra tiếng ồn. Điều này làm cho cổ bật lên dường như giải phóng áp lực tại chỗ.
Ngoài ra, hãy xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn chụp ngón tay và cách ngăn chặn chúng xảy ra.
Bởi vì bạn cảm thấy nhẹ nhõm bằng cách popping cổ của bạn
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một cổ bị nứt bởi một bác sĩ trị liệu vật lý có thể có tác dụng tâm thần tích cực bởi vì nhiều người kết hợp âm thanh với âm thanh phát ra áp lực và điều chỉnh thành công khớp.
Ngoài ra, popping cổ phát hành endorphins trong khu vực của khớp, là những chất giúp kiểm soát cơn đau và mang đến cảm giác hài lòng và vui thích.
Khi nào đi đến nhà vật lý trị liệu
Những người bị nứt cổ thường xuyên, và không bao giờ cảm thấy hài lòng, có thể cần được điều trị để căn chỉnh lại khớp, điều này có thể giúp giảm bớt sự nứt cổ mọi lúc.
Ngoài ra, những người này cũng nên đến bác sĩ nếu họ nhận thấy bất kỳ vết sưng bất thường ở cổ, có thể là dấu hiệu tích tụ dịch, tổn thương hoặc nhiễm trùng nếu họ bị đau ở khớp cổ, đặc biệt là đau mãn tính không có nguyên nhân rõ ràng hoặc nếu các khớp bắt đầu trở nên kém di động do tuổi tác hoặc tình trạng như viêm xương khớp.
Xem video tiếp theo và xem lý do bạn không nên chụp ngón tay và những gì bạn có thể làm để tránh nó:
